http://www.exp.org/remark/ 多事毒論(3月26日) 以下，ちょいとネタばれ。感性がややズレていると言われそうだが，王の帰還で個人的にもっとも感動したのが，烽火（のろし）の多段中継をやるシーンである。恐らく，生涯に一度あるかどうかも分からない点火作…

痛みの悪循環。痛い部分を庇って知らぬ間に筋肉が過度に緊張し、血行が悪化して筋肉痛、疲労が加わって動かせなくなり、ますます痛みが酷くなる状態。 暖めたり、指圧でほぐしたりして血行を好くしたり、テーピングで緊張をサポートしたりするのはそれなりに…